NO TIRE LA CÁ�SCARA DEL LIMÓN¡¡....lo que Natura no dá, Salamanca no presta....!! ni los laboratorios Bayer, Smith kline, etc. NO PIERDA LA CÁ�SCARA DEL LIMÓN Muchos profesionales en restaurantes y cafeterías están utilizando o consumen el limón entero y nada se desperdicia. ¿Cómo se puede usar el limón entero sin desperdicio? Sencillo .. colocar el limón en el congelador de su refrigerador. Una vez que el limón se congela, obtener su rallador, y triturar todo el limón (sin necesidad de pelarlo) y espolvorear en la parte superior de sus alimentos. Espolvorear con su whisky, vino, ensalada de verduras, helados, sopas, fideos, salsa de espagueti, arroz, sushi, platos de pescado. Todos los alimentos inesperada tendrá un sabor maravilloso, algo que usted pudo nunca haber probado antes. Lo más probable es que sólo piensa en el jugo de limón y vitamina C. Ya no es así. Ahora que ha aprendido este secreto de limón, el limón se puede utilizar incluso en los fideos...

Si supieran todas las cualidades curativas que posee el limón, las personas tomarían mas su jugo y lo usarían con mayor frecuencia en su alimentacion. El limón es el cítrico por excelencia que ayuda a combatir mas de 200 enfermedades. El espectro que abarca el limón es amplio y aún queda mucho por investigar acerca de este fruto que tan bien hace al organismo. Por lo general utilizamos el jugo más que la fruta en su totalidad, además es más agradable. Aunque hay personas que disfrutan comiendo el limón entero. Es una cuestión de gustos. Como dijimos mas arriba el limón combate eficazmente muchisimas enfermedades de modo natural, pero es conveniente observar que cuando se lleva a cabo una cura con limón se debe mantener una vida sana e ingerir alimentos naturales. Entonces la cura será exitosa. Todas las sustancias extrañas y nocivas que se alojan en el cuerpo serán erradicas a través de la ingesta de limón, pues el efecto que produce su jugo es totalmente desintoxicante...

Té. - La propiedad más importante del té es su alto contenido en flavonoides, una sustancia antioxidante que protege contra el envejecimiento de las células. además previenen las enfermedades coronarias ya que los flavonoides impiden que se formen coágulos en la sangre, disminuyendo el riesgo de infarto o de derrame cerebral. - El té también contiene taninos, un astringente vegetal que disminuye la producción de secreciones y evita la absorción de toxinas. Por ello es un buen protector de la mucosa gástrica, al tiempo que alivia las digestiones pesadas y evita la entrada masiva de bacterias si se toma algún alimento en mal estado. - El té pierde muchas de sus propiedades si lo tomas con leche, pero se mantienen intactas si lo tomas con limón, azúcar o miel.

PROPIEDADES DEL JENGIBRE Aunque el aromático rizoma de esta planta se conoce más por sus utilidades culinarias que terapéuticas, se trata de una de las plantas medicinales más utilizadas en todo el mundo. DESÓRDENES DIGESTIVOS: La infusión de jengibre actúa como un excelente calmante digestivo, muy útil en caso de digestiones lentas o difíciles, espasmos con gases o náuseas. MAREOS: Mascar unas pocas ralladuras de jengibre ayuda a neutralizar la sensación de mareo. Otra opción a tu alcance es tomar, antes de emprender el viaje, una infusión de jengibre o cápsulas de esta planta. GRIPE: Para bajar la fiebre y eliminar mucosidad, hierve en el contenido de un vaso de agua una cucharada de ralladuras de jengibre y un diente de ajo picado durante unos minutos, filtra y endulza con miel. Este mismo remedio también sirve para combatir la sinusitis. SABAÑONES: La tisana de jengibre actúa como un eficaz antiinflamatorio y un fabuloso estimulante circulatorio, lo que la...

Té de Rosa Mosqueta Se considera un gran complemento vitamínico natural y puede beberse junto con el té verde, o en tomas alternadas durante el día. Sus componentes activos son: abundante vitamina C, B, K, taninos, ácido cítrico, pectina, caroteno. La Rosa Mosqueta, si bien es una especie que crece en estado salvaje, no deja de ser aprovechable por sus cualidades curativas. Sus hojas pueden utilizarse para elaborar té verde de mosqueta y sus tallos para extraer junto con sus flores, algunas cantidades pequeñas de aceites esenciales, aptos para aromaterapia, o para la elaboración de aceites para la belleza de la piel. Hoy en día existe una gran variedad de tés, pero entre los que ofrecen mayores beneficios tenemos el té de Rosa Mosqueta Coesam, el cual es extraído de la cascarilla y pulpa del mismo fruto, secada y deshidratada en forma natural, sin aditivos químicos. La Rosa Mosqueta conocida mundialmente por ser libre de cafeína y por su alto contenido de B-...

Re: URUGUAY NATURAL/INTERNACIONAL - CHACRA LVI: JARDIN - HUERTA - AMIGOS Y MUCHO MAS EL TÉ UN POCO DE HISTORIA Existen algunas leyendas que versan sobre los orígenes del té como la del legendario Emperador Shen-Nong, que data de principios del tercer milenio antes de Cristo en China. Cuenta la leyenda que Shen-Nong ordenaba a su pueblo, como medida de precaución, hervir el agua antes de beberla. Un día de mucho calor, el emperador descansaba a la sombra de un árbol salvaje. Tuvo sed, y según la costumbre hirvió el agua para beber. De repente, se levantó una ligera brisa que arrastró algunas hojas del árbol bajo el que descansaba y fueron a caer dentro del recipiente que contenía el agua caliente. Shen-Nong se dio cuenta de que el agua adquiría un color extraño; lleno de curiosidad, probó el agua teñida, viendo el agradable sabor del extraño brebaje. Y así cuenta esta leyenda que nació el té. Sin embargo, la cultura japonesa data el origen del té hacía el año 520 a. de...

USO MEDICINAL DEL PLÁ�TANO Reino: Plantae División: Magnoliophyta Clase: Liliopsida Orden: Zingiberales Familia: Musaceae Género: Musa Especie: M. Paradisiaca (Plátanos para cocer) M. Cavendishii (Bananos)El nombre Plátano agrupa a un gran número de plantas herbáceas del género Musa de porte arbóreo que producen el fruto llamado banana o plátano. El fruto es una baya falsa de forma alargada que crece en racimos que pueden llegar a contener más de 100 unidades, presenta un color amarillo al madurar, de sabor dulce y muy rico en carbohidratos. Los plátanos conforman uno de los grupos de alimentos más cultivados y consumidos en el mundo y la fruta tropical más consumida. Originarios del sudeste asiático, son actualmente cultivados en más de 130 países. La especie Musa Cavendishii designa a los plátanos de postre o bananos ( bananas ) de sabor más dulce y menor contenido de almidón y que suelen comerse en estado crudo; por otra parte, la especie Musa Paradisiaca designa al llamado...

Las propiedades medicinales de la miel La miel es muy apreciada por su naturaleza energizante, antiséptica y cicatrizante y es el mejor endulzante para deportistas. Si bebes, toma miel. La miel activa la eliminación de hasta un 35% del alcohol, porque activa el metabolismo del hígado. También es buena para eliminar toxinas y proteger el hígado de medicamentos y de una alimentación desequilibrada. La mejor es la miel de Endulza sin caries. La miel natural no provoca caries por la acción de una enzima que elimina la placa. Aunque tampoco debes abusar. Aumenta la energía natural. Si notas más cansancio cada día y no te recuperas bien, toma miel para prevenir y curarte de anemias, fatiga, estrés, en épocas de exámenes y/o entrenamiento fuerte. Las más indicadas son las ricas en minerales, o de color oscuro como la de alforfón y brezo. Corazones melosos, corazones sanos. La miel tonifica el corazón cansado y ayuda a eliminar la retención de líquidos en los afectados...

FRAMBUESA La frambuesa es una buena fuente de minerales y vitaminas antioxidantes. Está exquisita tal cual, pero sus posibilidades culinarias van mucho más allá. La frambuesa es una de las frutas menos calóricas: sólo 32 calorías por 100 gramos. Hasta el 87% de su peso es agua, y desde luego no destaca como fuente de proteínas, grasas ni carbohidratos, aunque estos últimos resulten interesantes por ser azúcares simples como la fructosa, y fibra soluble como la pectina. En cuanto a minerales, aporta cantidades significativas de manganeso (hasta un 34% del aporte mínimo recomendado al día), hierro, magnesio, fósforo, calcio y potasio, y es baja en sodio. Destaca, como casi todas las frutas, por su contenido en vitaminas y ácidos orgánicos: betacaroteno, vitamina C, ácido fólico, ácidos cítrico, salicílico, málico, tartárico y en especial vitamina E, pese a ser extraño en un alimento muy pobre en grasas. Y desde luego, destaca ampliamente por su riqueza en sustancias...

El limón y sus beneficios El limón curativo Si bien es un fruto de sabor ácido son tantas sus propiedades que este pequeño defecto, se transforma en una virtud luego de conocer las ventajas nutritivas y curativas que nos otorga. El limón ocupa un primer lugar dentro los frutos curativos, preventivos y de aporte vitamínico, transformándolo en un gran eliminador de toxinas y un poderoso bactericida. Posee vitamina C en abundancia que refuerza las defensas del organismo para evitar enfermedades, sobre todo de las vías respiratorias que van desde un simple catarro, ronquera, amigdalitis, hasta pulmonías, bronquitis, congestiones, gripe, pleuresías, asma etc. La vitamina C o ácido ascórbico posee gran poder desinfectante y tiene además una acción antitóxica frente a los venenos microbianos y medicamentosos. Junto a la vitamina C se encuentra la vitamina P que ayuda a tonificar los capilares y vasos sanguíneos. Es llamada también vitamina de la permeabilidad capilar ya...

QUIEN ME PUEDE AYUDAR CON LA CAÑA DE LIMON Agrotecnología para el cultivo de la caña santa o zacate limón El uso de las plantas medicinales es tan antiguo como la historia del hombre mismo y lo que se sabe hoy de ellas es producto del proceso de prueba y error llevado a cabo por el hombre que le permitió identificar aquellas especies útiles en medicina y luego trasmitir el conocimiento de una generación a otra". (Martinez et al.,2000). Las plantas medicinales representan cerca del 25 % del total de las prescripciones médicas de los países industrializados y el 80 % del arsenal terapéutico en los países en desarrollo. Entre las razones que justifican el interés creciente por estas plantas, se citan, la falta de nuevos descubrimientos por los procesos tradicionales de síntesis química, de moléculas farmacológicamente activas y de posible uso terapéutico, los efectos secundarios producto del uso incorrecto o abusivo de algunos fármacos sintéticos y el cambio de perfil del...

La Poderosa Remolacha La remolacha es un alimento del que no deberíamos prescindir. Es una hortaliza muy energética que es muy aconsejada en casos de anemia, enfermedades de la sangre y convalecencia debido a su alto contenido en hierro, también es rica en azúcares, vitaminas C y B, potasio y carotenos. El azúcar contenida en la remolacha es la sacarosa. Se puede comer en ensaladas o cocida, pero mantiene mejor las propiedades cuando está cruda, si la cueces, hazlo con la piel y se la quitas después, no es aconsejable comprarla envasada pues ha perdido gran parte de sus propiedades curativas. Es laxante por lo que combate el estreñimiento y las molestas hemorroides. También es un buen remedio para mejorar la función hepática y para las infecciones en la vejiga urinaria. Si te encuentras débil, convaleciente o con anemia te aconsejamos este remedio mágico, tómalo en ayunas y prepáralo con la licuadora para que quede como un zumo de una remolacha roja...

Propiedades de los aceites esenciales ”¢ Bergamota: Antidepresivo. Propiedades antisépticas. Ideal para el cuidado de pieles grasas y manchadas. En preparaciones de crema se aplica para el tratamiento de eczemas, psoriasis y acné. Es sumamente efectivo en baños de inmersión y rociado en la habitación o ambiente de trabajo. ”¢ Canela: Estimulante, antiséptico, excelente para la prevención de gripes y resfríos. ”¢ Cedro: Calmante, armonizante, tónico respiratorio. Se usa como complemento para el tratamiento de caída del cabello y caspa. Beneficioso para el cuidado de pieles grasas y manchadas. ”¢ Ciprés: Antiséptico, antiespasmódico, diurético, antirreumático. Útil para el tratamiento del asma, bronquitis, tos convulsa y enfisema. ”¢ Eucaliptus: Potente antiséptico y descongestionante. Utilizar en el hornillo donde hay enfermos. ”¢ Enebro: Desintoxicante. Restaura el equilibrio psíquico. Ideal para baños y masajes para la celulitis. Propiedades diuréticas. ”¢ Geranio:...

TOMILLO La palabra tomillo viene del griego "Thymus", que significa perfume. Científicamente denominado "Thymus vulagaris". Se dice que su fragancia fomenta el valor, estimula la mente y puesta en un saquito bajo la almohada, impide las pesadillas. Se la considera una planta llena de fuerza y eficacia. Es una planta característica de la cuenca mediterránea y de suelos calcáreos, áridos y poco fértiles. Procedente de Europa y del norte de Africa. Fácil de cultivar. Necesita sol y aguanta bien la sequía. Se poda anualmente tras la floración (en otoño). Se multiplica por semillas, esqueje, acodo, ... Sustancias activas: Sus hojas son muy ricas en un aceite esencial, muy útil en fitoterapia. Timol (50-60%), carvacrol, bomeol, cimol, pineno, algo de tanino, glucósidos y resinas, vit. B1, vit. C, magnesio. Propiedades medicinales: Las partes del cuerpo mas sensibles son, la garganta, los bronquios, los pulmones, los intestinos, la piel,...

Hola que tal a ver si me podéis ayudar hay un par de arboles cerca de mi casa que no consigo reconocer a ver si me podéis ayudar, no tengo fotos del árbol pero recogí una hoja del suelo y la fotografié en casa a ver si sirve de algo sino tendré que ir a fotografiarlo. Es muy frondoso y las hojas son de un verde intenso hace unos 8 metros y por el tronco tiene grietas, la copa una forma elíptica aunque en la ciudad eso es lo de menos las podas hacen estragos. Bueno os muestro una hoja que recogí. Muchas gracias.

¿Cuál es la fruta, aparte de la Bergamota, de la cual se consume especialmente la piel (corteza)? - Puede haber varias proposiciones.

Hace un año me regalaron una planta que en Guinea Ecuatorial llaman "contriti" y por lo que he podido averiguar hacen infusiones con sus hojas (tienen olor a limón cuando se frotan). A quien la conozca: quisiera saber su nombre científico. Gracias.

Hola a todos. Ultimamente no dispongo de mucho tiempo libre pero el poco que tengo lo dedico a leeros en el foro y no dejo de sorprenderme por lo que puedo aprender solo con ello, además no dejais de despertar mi curiosidad. El otro día leí varios nombres de árboles de los que jamás había oido hablar, he intentado buscar información sobre ellos y lo unico que he conseguido encontrar es que son citricos ornamentales. Os agradecería me dieseis toda la información que pudieseis sobre limequat,calamondin, kumquat, bergamoto, que son los nombres sobre los que he estado buscando información, sobre el calamondin y el kumquat he encontrado pequeñas referencias, pero sobre el limequat nada de nada. A ver si me decis el modo de cultivo, la climatología, el tipo de fruta y donde se puede encontrar. Gracias de antemano. Hasta pronto. Un saludo.

Hola amig@s, hace tiempo que ando por este foro, aunque a veces desaparezca, pero es que me pasa como a las plantas, me revivo con la primavera. Tenía abierto un tema en otro apartado pero me he dado cuenta que ahora ahi uno especifico para el maceto huerto. Y aquí me tenéis. Estoy aprendiendo, llevo ya casi tres años, pero nunca se deja de aprender. A pesar de todo sigo siendo un novato. Mi idea, tal y como dice el título de esta entrada, es aprender con la esperanza de llegar un día a ser autosuficiente. Me gusta crear todo aquello que necesito valiéndome de las cosas que me rodean. Me gusta no depender de la tecnología, aunque ahora lo hago golpeando estas teclas, pero mi idea es llegar a poder retirarme muy pronto, vivir de lo que yo cultive y cree con mis propias manos y depender lo mínimo posible de la tecnología... puede ser una utopía, un sueño, pero ese es mi sueño... He creado mi blog, y entre este, donde todos me ayudáis y donde encuentro muchas respuestas a mis dudas, y...

Hola!!!! Abri este nuevo Post solo para laydis!! para tener un rinconcito nuestro en que opinemos cosas como cremas que usamos para las arrugas , recetas caseras para embellecernos! el cuidado del cuerpo , del cabello , en fin todoooooo relacionado exclusivamente sobre mujeres!!!! asique a ver quien se anima a entrar al salon de bellezas!! pasen a tomar un cafecito o si quieren algun refresco!!!! Hombres abstenerse!!!! (bueno...digamos si pueden entrar a hacer halagos y esas cosas ) Hoy por ejemplo me mostraron un librito de unas cremas francesas Ebel Paris y quisiera saber si alguien ya las ha usado y que resultados lograron ..bueno espero que entren aunque sea a escribir cualquier cosita

Hola bueno puse un par de esquejes de hierbabuena en agua y quisiera saber cuanto tiempo tardaran en enraizar ya lleban unos 3 dias y el que va a enraisar mejor es un palo de hierbabuena sin hojas ni nada es el unico que tiene raiz

--------- ----- ----- Agradeciendo a todos los que han estado pero sobre todo a los que estan y siguen aquí compartiendo con este gran grupo donde predomina el respeto y donde pasamos ratos de buen humor y aprendizaje”¦ ------------------------------------- Asi que pasele a lo barrido joven”¦ ----------------------- Y un besazo especial a todos ...:-) ------------------------------------------------ *Aqui puedes encontrar temas de interes de la Chacra #I https://www.infojardin.com/foro/showpost.php?p=4152952&postcount=1 *Aqui puedes encontrar temas de interes de la Chacra #2 https://www.infojardin.com/foro/showpost.php?p=4210477&postcount=1 *Aqui puedes encontrar temas de interes de la Chacra #3 *Simil piedra y pasta...

POR FALTA DE ESPACIO LA LISTA CONTINUA EN LAS P.173 Y178 QUE ES EL KÉFIR?T. Por motivos de espacio en la página no puedo poner mas información sobre el kéfir. Para una información completa y clara podeis entrar en mi blog. Podeis encontrar toda la información de una manera clara y sencilla en mi web: https://www.mi-tema-el-kefir-por-edellwa.es/ Con este tema se pretende informar a todas las personas en qué consiste este don de la naturaleza, de una forma sencilla y clara. En el Cáucaso , donde el kéfir se ha consumido a lo largo de los años, la gente vive hasta 110 y 125 años y se mantiene en buena salud, no conocen la tuberculosis, el cáncer o las enfermedades de los ojos. El profesor Nokimowa , al observar esto, dedicó toda su vida a estudiar el valor del kéfir, que curaba las enfermedades del sistema respiratorio , los...

No solo las aromáticas y medicinales sirven para favorecer nuestra salud. Las hortalizas tubérculos y legumbres, también cumplen esa función, no solo por su valor alimenticio sino por sus propiedades curativas. Aquí les dejo una lista de ellas y a continuación, fichas sobre cada una. Iré editando paulatinamente, a fin de agregar mas información. PAGINA 1 2- Acelga 3- Achicoria 4- Ajo 5- Alcachofa 6- Alfalfa 7- Apio 8- Berenjena 9- Berro 10- Borraja 11- Brócoli 12- Calabacín 13- Calabaza 14- Cardo 15- Cebolla PAGINA 2 16- Col-repollo 17- Coliflor 18- Cruciferas 19- Endivias 20- Escarola 21- Esparrago 22- Espinaca 23- Hinojo 24- Judía verde 25- Lechuga 26- Maíz 27- Nabo 28- Papa 29- Pepino 30- Perejil PAGINA 3 31- Pimiento 32- Puerro 33- Rabanito 34- Rábano 35- Remolacha 36- Repollito de Bruselas 37- Repollo 38- Setas-Hongos 39- Tomate 40- Vitamina `A 41- Vitamina `B 42- Vitamina `B12 43- Vitamina `C 44- Vitamina `P 45-...

HIERBA LIMÓN ó CITRONELA (Cymbopogon citratus) La hierba limón o citronela es una planta aromática que se cosecha a pleno sol y es muy utilizada como planta medicinal. A continuación vemos los cuidados de la hierba limón o citronela. Nombre común: Hierba limón, citronela Nombre científico: Cymbopogon citratus Luz: Pleno sol Ubicación: exterior Temperatura mínima: 0 ºC Cosecha: todo el año Descripción Conocida por las bases regordetas de sus tallos comestibles, la hierba limón es una hierba exótica conocida por su uso medicinal. Produce un follaje largo y delgado, tupido, cuyas hojas arqueadas crecen bien junto a otras flores estivales exóticas y plantas ornamentales. Las plantas nuevas se obtienen de los tallos disponibles en las verdulerías o puedes cultivar sus semillas en el interior a finales de invierno. Planta las semillas en el interior a finales de invierno en tiestos pequeños y déjalas germinar en un propagador de calor. Cuando el tamaño de...

Hoy continuamos nuestro transcurrir por estas chacras y damos gracias a todos quienes se unen a nosotros por tenerlos como amigos. Aquí nos encontraremos hablando de todo y en especial de algo que nos gusta... el reino vegetal que engalana nuestros jardines y nos regala sus frutos en nuestras huertas, compartiendo nuestras experiencias y aprendiendo de todos, en paz y armonía. ENLACES A LAS ANTERIORES CHACRAS: CHACRA I : https://www.infojardin.com/foro/showthread.php?t=214328 CHACRA II: https://www.infojardin.com/foro/showthread.php?t=216485 CHACRA III: https://www.infojardin.com/foro/showthread.php?t=218214 CHACRA IV: https://www.infojardin.com/foro/showthread.php?t=219654 CHACRA V: https://www.infojardin.com/foro/showthread.php?t=220959 CHACRA VI: https://www.infojardin.com/foro/showthread.php?t=222213 CHACRA VII: https://www.infojardin.com/foro/showthread.php?t=223670

Con este tema se pretende informar a todas las personas en qué consiste este don de la naturaleza, de una forma sencilla y clara. Tambien deseamos que las personas que lo conocen y lo han tomado, nos cuenten para qué les fue beneficioso. Y una cosa que querriamos saber todos es porqué no estudian el tema y lo recomienda sanidad. Saludos y hasta pronto.

Hola, holita... este fin de semana he comprado una albahaca en el vivero con una doble intención: 1) plantarla entre los tomates pues he oído que es bueno para prevenir plagas y 2) utilizar algunas hojitas en los espaguetis con tomate, que nos gusta mucho... Pero me he llevado la decepción de que al plantarla me he fijado que ponía NO COMESTIBLE. Me he quedado así . Ya no he podido volver al vivero porque ya habían cerrado...y ya no podré volver hasta la semana que viene...así que la he plantado pues pienso que por lo menos para el punto 1) me servirá. Pero me he quedado con al duda...no sabía que hubiera albahaca no comestible. ¿Sabeis algo de ella?. Gracias, un saludo.

Como el fénix que renace de cenizas nosotros vimos renacer las esperanzas en un campo que despierta con las brisas y nos brinda las espigas con sus danzas. En el último encuentro que tuvimos Don Tofelio sorprendió con su moción ofreciendo su casa como sede llenándonos de alegría el corazón. Y así luego de andar largos caminos ya podemos decirle MUCHAS GRACIAS porque ahora nuestros pasos cansinos andarán entre silencios, flores y acacias. En compañía de gente tan afable nos juntaremos a charlar largas jornadas y aunque el tiempo, con nosotros, no sea amable tendremos el cariño de personas muy amadas. ENLACE A LAS CHACRAS ANTERIORES CHACRA LXIV: https://www.infojardin.com/foro/showthread.php?t=335422 CHACRA LXV: https://www.infojardin.com/foro/showthread.php?t=338803 CHACRA LXVI: https://www.infojardin.com/foro/showthread.php?t=342183 CHACRA LXVII:...

El sol asoma nuevamente sobre el agua bienechora y las nubes justamente aparecen aguadoras. Nuestros campos, siempreverdes van perdiendo su belleza y aunque así se los recuerde llegó el invierno y sus malezas. Aunque a muchos les disguste, este será el panorama, no habrá un desbarajuste, el invierno se proclama. Así estaremos nosotros esperando que se vaya y en las antípodas, otros verán que el verano, desmaya. Y una mañana cualquiera volverá a brillar el sol con un cielo que tiñera de arcoiris su color. ENLACE A LAS CHACRAS ANTERIORES CHACRA LXIV: https://www.infojardin.com/foro/showthread.php?t=335422 CHACRA LXV: https://www.infojardin.com/foro/showthread.php?t=338803 CHACRA LXVI: https://www.infojardin.com/foro/showthread.php?t=342183 CHACRA LXVII: https://www.infojardin.com/foro/showthread.php?t=345316 CHACRA LXVIII: https://www.infojardin.com/foro/showthread.php?t=348005...